老年人、小孩及呼吸系统疾病患者，应怎样预防雾霾？

近期，连续的重雾霾天气着实让人害怕，尤其对于体弱多病的老年人、小孩，以及患有呼吸系统疾病的人群，更是难以忍受，还好一场及时的冬雨将肆虐的雾霾压制了下去。不过，作为冬季的代言人，雾霾恐怕过不了多久又将卷土重来，为了有效保障自己及家人的健康，了解一些怎样预防雾霾的知识是非常有必要的。

      怎样预防雾霾？——室外

虽然雾霾天气不建议人们外出，但是谁都有避免不了的急事，那么雾霾天气，外出的时候应该怎样预防雾霾呢？

专业防霾口罩能够有效过滤空气中的PM10和部分PM2.5，不过由于口罩的通透性较差，对于老年人、小孩及呼吸系统疾病患者而言，应当慎重佩戴。另外，外出时还应减少皮肤的裸露面积，雾霾中含有大量的硫化物、氮氧化物、重金属、病菌等有害物质，会通过皮肤毛孔进入身体，极易引发皮肤炎症。

回到室内之后，要及时用清水清洗面部、双手及口鼻腔，清理鼻腔污染物的时候尽量避免用手抠，这样容易对鼻粘膜造成损伤，降低鼻腔的防御能力。

      怎样预防雾霾？——室内

在雾霾天气应减少开窗通风的时间，但一定要避免门窗的长久封闭，可选择在每天中午雾霾散尽的时候，开窗通风1~2个小时，增加室内空气的流通，提高房间内的氧气含量。

另外，必要的情况下也可选择安装空气净化器，来实现对室内空气的优化。美国环保署（EPA）实验室及联合国空气环保领域的众多专家证实，负离子可以主动出击捕捉小粒微尘，使其凝聚沉降，去除空气中PM2.5及以下的微尘飘粒，从而减少PM2.5可入肺颗粒物对人体健康的危害。而且实验验证，飘尘的直径越小，负离子的作用效果越好。

不过消费者在选购负离子空气净化器需要注意的是，目前我国负离子空气净化器市场上的产品，多采用单极电子喷射技术和双极电晕放电装置来产生负离子的，所产生的负离子浓度一般不高，扩展性能差，并且还会释放一定的臭氧、氮氧化物等衍生污染物，而影响正常的使用效果。

中国空气负离子暨臭氧研究学会首席研究员陶名章教授介绍，通过模拟自然原理，综合采用生态负离子生成芯片技术、纳子富勒烯负离子释放技术、具有负离子系统和污染物收集系统的生态级负离子生成机等专利技术的左杉产品，有效克服了传统负离子生成技术的弊端，已能够大剂量释放等同于大自然的小粒径、高活性的生态级负离子。并且，机器在运行过程中零噪音、3W超低能耗，支持24小时*365天持续净化，后期只需定期取下污染物收集器，用清水冲洗干净重新安装使用即可，不产生任何维护费用。

最后，再唠叨一句：老年人、小孩及呼吸系统疾病患者，都是对空气质量极为敏感的一类人群，应怎样预防雾霾不仅要细心，更要注重方式方法，否则必将徒劳无功！